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Libérez votre corps
des tensions
et retrouvez
le plaisir de bouger

Retrouver la légèreté et la liberté de bouger, c'est possible !

Lorsque le corps se sent en sécurité, les tensions s'apaisent, le mouvement devient plus libre et la légèreté retrouve sa place.

-Lynda

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Massage

Massage Trager MD

Par des bercements, des mouvements doux et rythmés, cette approche invite le corps à relâcher ses tensions, à retrouver sa souplesse et à découvrir une profonde sensation de légèreté et de liberté.

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Mentastics MD

Les Mentastics sont des mouvements simples, doux et ludiques à pratiquer soi-même, à son rythme et sans équipement.

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Quelques minutes au quotidien invitent le corps à relâcher ses tensions, à retrouver la liberté de mouvement et le plaisir de bouger.

Reiki Healing

Reiki

Le Reiki est une approche énergétique d'origine japonaise qui vise à harmoniser l'énergie du corps et à favoriser l'équilibre intérieur.

 

Par l’imposition douce des mains, cette pratique invite au lâcher-prise, à une profonde détente et à une sensation de paix et d'harmonie. 

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Pression Dirigée

La Pression Dirigée utilise le réflexe musculaire pour interroger le corps et explorer l'origine des tensions et des inconforts.

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Par une approche douce et précise, elle vise à soutenir les capacités naturelles du corps à retrouver son équilibre physique et énergétique.

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Soin par le Regard

Le Soin par le regard est une approche douce et holistique qui invite à une harmonisation énergétique du corps.

 

Ce soin favorise l'apaisement émotionnel, le retour à l'équilibre intérieur et une profonde sensation de paix et d'harmonie.

Mes soins

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À Propos De Moi

Aussi loin que je me souvienne, le bien-être physique et psychologique a toujours été essentiel dans ma vie. Je lisais déjà des livres sur la croissance personnelle à mon adolescence. Chaque approche que j’ai explorée m’a permis de devenir la meilleure version de moi-même. J’estime important d’approfondir et maîtriser les approches que je fais afin de vous procurer la meilleure qualité.

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Je désire vous offrir mes connaissances acquises lesquelles m’ont conduit à l’ouverture vers le mieux-être.

Lynda Lalonde,
Fondatrice

Lynda est très attentionnée et est vraiment à l’écoute. Elle prend son temps et est généreuse en temps et en conseils. L’effet reste pour des jours après le massage. Je la recommande fortement. C’est la seule qui a compris mon besoin.

-Sirine F.

’La meilleure massothérapeute ! Lynda est passionnée et professionnelle. Je vous recommande fortement de communiquer avec elle pour une consultation. J'avais des douleurs et des problèmes de mobilité au niveau de la mâchoire depuis plusieurs années. Ma douleur à complètement disparu après quelques séances. Merci beaucoup Lynda Lalonde.

-Émilie G.

J'ai reçu un Super Soin Trager de Lynda. Une technique douce qui m'a permis de me relaxer et de calmer mon petit Hamster! Imaginez simplement que tous vos muscles soient bercés doucement, résultat, un bien-être assuré.

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Merci Lynda pour ton excellent service, ton écoute et ta disponibilité. Au plaisir de te revoir.

-Carl

Depuis les 13 dernières années je reçois un massage trager de Lynda et un soin de pression dirigée, je me sens relax, mes tensions sont disparues je ne me sens que mieux. Je vous la recommande fortement pour recevoir un massage en douceur et en profondeur.

-Richard B.

Excellente expérience. J'en suis ressortie sans aucune douleur. Une semaine plus tard, je suis toujours en forme. Dimanche, nous avons marché 3 1/2 km à un rythme soutenu et je ne ressentais pas mes douleurs habituelles.

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Merci Lynda pour ce confort incroyable dans mon état (je suis affligée d'une scoliose qui me donne de gros maux de dos et je souffre de fibromyalgie).

-Michèle A.

’Elle est à l’écoute, ses massages me font le plus grand bien. Après chaque rendez-vous je ressors détendu et sans aucune douleurs. Elle m’a grandement aidé pour mes douleurs au dos et cou/ épaule. Après 2 rdv ma douleurs était complètement disparu!

-Annie R.

Grâce au TragerMD, je ressens que chaque partie du corps bercée atteint une grande détente. Cela m’aide énormément à évacuer le stress accumulé

-Claudette G.

“Il faut s’attendre à une expérience différente d’un massage traditionnel. Difficile de mettre des mots sur les sensations ressenties. Ça produit dans tout le corps une onde comme un caillou jeté à l’eau. C’est comme si mes cellules dansaient et percutaient les parois en créant ainsi un sentiment d’expansion, de légèreté.

-Danielle D.

Le Trager a été une révélation pour moi. J’ai essayé plusieurs méthodes de médecine douce passant de la massothérapie à l’ostéopathie sans retrouver le bienêtre physique et mental que je recherchais. Je pouvais avoir recours à trois services différents pour essayer d’atteindre le bienêtre que je ressens en un seul Trager.

-​Marie-Claire G.

Depuis septembre 2006 j'ai le bonheur de recevoir du TragerMD de Madame Lynda Lalonde. Il s'ensuit un état de relaxation mentale et de détente physique profondes.

Le corps et l'esprit semblent en meilleure harmonie et plus réceptif à la joie.

-Julie C.

Bonjour Lynda, je voulais simplement te remercier pour les soins que j’ai reçu. En trois semaine seulement et déjà les maux de dos que j’avais sont disparue. En plus de la détente créée. C’est vraiment doux comme soin, en plus d’être très efficace. Encore merci.

-Line C.

Ce Que Disent Mes Clients

Emplacement

121 Rue Bruchési Blainville, 

Québec J7B 1C8

info@lyndalalonde.com

Tél : 514 260-5141

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Information importante

Les différentes approches de bien-être présentées sur ce site, notamment le Trager, le Reiki et la Pression dirigée, ne constituent pas des traitements médicaux.

Elles visent à favoriser la détente et le mieux-être, mais ne remplacent pas une consultation médicale, un diagnostic ou un traitement prescrit par un professionnel de la santé.

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